WORLD7

HOT NEWS

ใจฟู720x100pxsmed

เปิดสัมมนาออนไลน์

เปิดสัมมนาออนไลน์

  เปิดสัมมนาออนไลน์          ศ.นพ.สิริฤกษ์ ทรงศิวิไล (ที่ 4...
More
PROEN ร่วมกับ กฟภ.สนับสนุนสื่อการเรียนออนไลน์ทางไกล ให้โรงเรียนบ้านสันหลวง จ.เชียงราย

PROEN ร่วมกับ กฟภ.สนับสนุนสื่อการเรียนออนไลน์ทางไกล ให้โรงเรียนบ้านสันหลวง จ.เชียงราย

PROEN ร่วมกับ กฟภ.สนับสนุนสื่อการเรียนออนไลน์ทางไกล ให้โรงเรียนบ้านสันหลวง จ.เชียงราย   ...
More
ดาร์วิดพร๊อพเพอร์ตี้ฯ เดินสายอวยพรปีใหม่

ดาร์วิดพร๊อพเพอร์ตี้ฯ เดินสายอวยพรปีใหม่

  ดาร์วิดพร๊อพเพอร์ตี้ฯ เดินสายอวยพรปีใหม่           นางดรุณี...
More
เจ๋งจริง! ทีมนักกีฬาบาสเกตบอลชาย 3x3 ม.ศรีปทุม ประเดิมคว้าเหรียญทองแรก ใน ‘ดอกจานบ้านเชียงเกมส์’

เจ๋งจริง! ทีมนักกีฬาบาสเกตบอลชาย 3x3 ม.ศรีปทุม ประเดิมคว้าเหรียญทองแรก ใน ‘ดอกจานบ้านเชียงเกมส์’

เจ๋งจริง! ทีมนักกีฬาบาสเกตบอลชาย 3x3 ม.ศรีปทุม ประเดิมคว้าเหรียญทองแรก ใน...
More
EXIM BANK หารือสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน) ยกระดับอุตสาหกรรมสร้างสรรค์ไทยให้แข่งขันได้ในเวทีโลก

EXIM BANK หารือสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน)...

EXIM BANK หารือสำนักงานส่งเสริมเศรษฐกิจสร้างสรรค์ (องค์การมหาชน)...
More
SAM บริษัทบริหารสินทรัพย์ของคนไทย เข้าร่วมกิจกรรมโครงการสืบสานพระราชปณิธาน ณ โรงเรียนทุ่งช้าง อ. ทุ่งช้าง จ.น่าน

SAM บริษัทบริหารสินทรัพย์ของคนไทย เข้าร่วมกิจกรรมโครงการสืบสานพระราชปณิธาน ณ โรงเรียนทุ่งช้าง อ....

  SAM บริษัทบริหารสินทรัพย์ของคนไทย เข้าร่วมกิจกรรมโครงการสืบสานพระราชปณิธาน ณ...
More
วิริยะประกันภัย ร่วมรณรงค์ลดอุบัติเหตุเทศกาลตรุษจีน 2566

วิริยะประกันภัย ร่วมรณรงค์ลดอุบัติเหตุเทศกาลตรุษจีน 2566

  วิริยะประกันภัย ร่วมรณรงค์ลดอุบัติเหตุเทศกาลตรุษจีน 2566         ...
More
รายการสหพัฒน์ให้น้อง และ โครงการซื่อสัตย์เพื่อชาติ มอบรางวัลชนะเลิศ การประกวดร้องเพลงและแสดงความคิดสร้างสรรค์ ให้กับ โรงเรียนวัดคลองขุนศรี

รายการสหพัฒน์ให้น้อง และ โครงการซื่อสัตย์เพื่อชาติ มอบรางวัลชนะเลิศ...

  รายการสหพัฒน์ให้น้อง และ โครงการซื่อสัตย์เพื่อชาติ มอบรางวัลชนะเลิศ...
More
PPPGC ร่วมประชุมวิชาการ The Second Symposium on Bio-Based Chemicals from Palm Oil

PPPGC ร่วมประชุมวิชาการ The Second Symposium on Bio-Based Chemicals from Palm Oil

PPPGC ร่วมประชุมวิชาการ The Second Symposium on Bio-Based Chemicals from Palm Oil   ...
More
ธ.ก.ส. จัดตลาดนัดของดี วิถีชุมชน เดือนมกราคม 2566

ธ.ก.ส. จัดตลาดนัดของดี วิถีชุมชน เดือนมกราคม 2566

  ธ.ก.ส. จัดตลาดนัดของดี วิถีชุมชน เดือนมกราคม 2566          ธ.ก.ส....
More
ไทยประกันชีวิตมอบสินไหมกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย

ไทยประกันชีวิตมอบสินไหมกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย

  ไทยประกันชีวิตมอบสินไหมกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย          พลเรือตรี...
More
อลิอันซ์ แบรนด์ประกันอันดับ 1 ของโลก จากการจัดอันดับของ Brand Finance

อลิอันซ์ แบรนด์ประกันอันดับ 1 ของโลก จากการจัดอันดับของ Brand Finance

  อลิอันซ์ แบรนด์ประกันอันดับ 1 ของโลก จากการจัดอันดับของ Brand Finance    ...
More
ความร่วมมือเพื่อสร้างการขับขี่ที่ปลอดภัยในกลุ่มรถจักรยานยนต์รับจ้างและกลุ่มไรเดอร์

ความร่วมมือเพื่อสร้างการขับขี่ที่ปลอดภัยในกลุ่มรถจักรยานยนต์รับจ้างและกลุ่มไรเดอร์

ความร่วมมือเพื่อสร้างการขับขี่ที่ปลอดภัยในกลุ่มรถจักรยานยนต์รับจ้างและกลุ่มไรเดอร์   ...
More
2–27 ก.พ.66 สำนักงานขาย เทตต์ สาทร ทเวลฟ์ จัด ‘The Art of Living’ โชว์ผลงานภาพวาดลายเส้นจากศิลปินสองพี่น้องรุ่นจิ๋ว ‘น้องตินตินกับน้องติโต้’

2–27 ก.พ.66 สำนักงานขาย เทตต์ สาทร ทเวลฟ์ จัด ‘The Art of Living’...

  2–27 ก.พ.66 สำนักงานขาย เทตต์ สาทร ทเวลฟ์ จัด ‘The Art of Living’...
More
กรุงศรี มอบโปรโมชั่นพิเศษพร้อมความหลากหลายที่เลือกได้ เมื่อซื้อประกันชีวิตแบบรายปี

กรุงศรี มอบโปรโมชั่นพิเศษพร้อมความหลากหลายที่เลือกได้ เมื่อซื้อประกันชีวิตแบบรายปี

กรุงศรี มอบโปรโมชั่นพิเศษพร้อมความหลากหลายที่เลือกได้ เมื่อซื้อประกันชีวิตแบบรายปี   ...
More
ธนชาตประกันภัย มอบสินไหมแก่ทายาทกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย

ธนชาตประกันภัย มอบสินไหมแก่ทายาทกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย

  ธนชาตประกันภัย มอบสินไหมแก่ทายาทกำลังพลเรือหลวงสุโขทัย         ...
More
สนับสนุนดวงประทีป

สนับสนุนดวงประทีป

  สนับสนุนดวงประทีป          สุรช ล่ำซำ (ที่ 3 จากซ้าย)...
More
BAM ร่วมกับสภากาชาดไทยส่งมอบบ้าน ในโครงการ HOME & HOPE สร้างบ้านให้กับผู้ด้อยโอกาส จังหวัดนนทบุรี

BAM ร่วมกับสภากาชาดไทยส่งมอบบ้าน ในโครงการ HOME & HOPE สร้างบ้านให้กับผู้ด้อยโอกาส จังหวัดนนทบุรี

  BAM ร่วมกับสภากาชาดไทยส่งมอบบ้าน ในโครงการ HOME & HOPE สร้างบ้านให้กับผู้ด้อยโอกาส...
More
‘ไทยพาณิชย์ จูเลียส แบร์’ จัดสัมมนาเอ็กซ์คลูซีฟในหัวข้อ ‘Building your Family Legacy’ ส่งต่อความมั่งคั่งจากรุ่นสู่รุ่นอย่างยั่งยืน

‘ไทยพาณิชย์ จูเลียส แบร์’ จัดสัมมนาเอ็กซ์คลูซีฟในหัวข้อ ‘Building your Family Legacy’...

  ‘ไทยพาณิชย์ จูเลียส แบร์’ จัดสัมมนาเอ็กซ์คลูซีฟในหัวข้อ ‘Building your Family Legacy’...
More
ดิ อิสสระ สาทร จัดโปร ‘ลดหนักสุด’ ก่อนเปิดตึกจริง รับรถยนต์ BYD ATTO 3 ทุกยูนิต

ดิ อิสสระ สาทร จัดโปร ‘ลดหนักสุด’ ก่อนเปิดตึกจริง รับรถยนต์ BYD ATTO 3 ทุกยูนิต

  ดิ อิสสระ สาทร จัดโปร ‘ลดหนักสุด’ ก่อนเปิดตึกจริง รับรถยนต์ BYD ATTO 3 ทุกยูนิต  ...
More

tqm720kuangthai 1

ข่าวล่าสุด!

กระทรวงการคลัง

cp 1

10415 ตำรวจตชดมูลนิธิพุทธรักษาร่วมกับ ดิ แอสเพน ทรี
แบ่งปันความรู้ด้านสุขภาพกายใจและการเงิน
เพื่อขอบคุณตำรวจตระเวนชายแดน ผู้เกษียณอายุอย่างมีความสุขและมีคุณค่า

          มูลนิธิพุทธรักษา ร่วมกับ ดิ แอสเพน ทรี (The Aspen Tree) ได้ร่วมสนับสนุนกิจกรรมในงานเกษียณอายุราชการตำรวจตระเวนชายแดนปี 2562 โดยการร่วมแบ่งปันความรู้ในหัวข้อ “ชีวิตสุขหลังเกษียณ” ในด้านสุขภาพจิตใจ สุขภาพร่างกาย และ สุขภาพการเงิน เพื่อเป็นการขอบคุณข้าราชการตำรวจตระเวนชายแดน ที่เกษียณอายุการทำงานในปีนี้ได้นำไปประยุกต์ใช้เพื่อปรับตัวรับบทบาทใหม่ในวัยเกษียณ ให้สามารถดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและมีคุณค่าในสังคมอย่างภาคภูมิต่อไป

          พันตำรวจเอก ประกฤติ ยามานนท์ ที่ปรึกษา มูลนิธิพุทธรักษา กล่าวว่า รู้สีกยินดีกับข้าราชการตำรวจทุกท่านที่เกษียณอายุราชการหลังจากได้ทำงานรับใช้สังคมและประเทศชาติมายาวนานจนถึงวันทำงานวันสุดท้าย ในฐานะที่เป็นประชาชนทั่วไปและมีประสบการณ์การทำงานด้านการช่วยเหลือสังคมหลังเกษียณอายุแล้ว ขอเป็นตัวแทนประชาชนคนหนึ่งแสดงความขอบคุณต่อความเสียสละในหน้าที่ปกป้องประเทศชาติของทุกท่าน และขอให้กำลังใจแด่ทุกท่านที่ท่านจะได้นำองค์ความรู้ต่างๆ ที่มีประโยชน์มาประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิตในช่วงวัยเกษียณอย่างมีความสุขและมีคุณค่าซึ่งเป็นเป้าหมายของทุกคน

          นางสาวเฮ จูน พาร์ค ประธานผู้อำนวยการ บริษัท ดิ แอสเพน ทรี คอร์ปอเรชั่น จำกัด ภายใต้ บริษัท แมกโนเลีย ควอลิตี้ ดีเวล็อปเม้นต์ คอร์ปอเรชั่น (MQDC) เปิดเผยว่า บริษัทรู้สึกเป็นเกียรติและยินดีที่ได้มีโอกาสมาร่วมแบ่งปันองค์ความรู้เกี่ยวกับการเตรียมความพร้อมเข้าสู่อีกช่วงหนึ่งของชีวิต ซึ่งเป็นช่วงที่มีความสำคัญและสามารถที่จะวางแผนเตรียมความพร้อมในด้านต่างๆ อาทิ ด้านร่างกายและจิตใจ ด้านการเงิน ด้านที่อยู่อาศัย เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตหรือรับบทบาทใหม่ในชีวิต ซึ่งเป็นความท้าทายในอีกรูปแบบหนึ่ง ซี่งเรามองว่า หากทุกคนได้เรียนรู้ ตระหนักและได้เตรียมความพร้อมให้มากที่สุด ก็จะทำให้พบปัญหาน้อยลงตามไปด้วย รวมทั้งการวางแผนล่วงหน้าจะทำให้มีแนวทางแก้ไขปัญหาได้หลายทางโดยไม่เกิดอาการตื่นตระหนกหรือสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง

          “เราพบว่าจากข้อมูลจากกองทุน ประชากรแห่งสหประชาชาติ (UNFPA) ระบุว่าปัจจุบันประชากรไทยที่มีอายุมากกว่า 60 ปี คิดเป็น 13% ของประชากรทั้งประเทศ ซึ่งอัตราการขยายตัวเพิ่มขึ้นต่อเนื่องและคาดว่าจะเพิ่มเป็น 25% ในปี 2583 ทำให้ประเทศไทยเป็นประเทศกำลังพัฒนาแห่งแรกที่กลายเป็น ‘สังคมผู้สูงอายุ’ เราจึงให้ความสำคัญ ศึกษาถึงความต้องการรวมถึงปัญหาของผู้สูงวัยและนำมาพัฒนาโครงการดิ แอสเพน ทรี เพื่อให้ผู้สูงวัยมีความสุขและมีสุขภาพดี” นางสาวเฮ จูน พาร์ค กล่าว

          ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ผู้สูงอายุ คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และ CEO Chivacare Medical and Rehabilitation Center กล่าวสรุปเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่างกายว่ามีโรคภัยที่ต้องระวังและดูแลเป็นพิเศษ ได้แก่ อัลไซเมอร์ ผู้สูงวัยควรสังเกตสัญญาณบางประการที่อาจพบเจอเป็นสัญญาณว่าอาจเป็นโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ อาทิ อาการหลงลืม ทำกิจวัตรที่เคยทำไม่ได้ มีปัญหาในการใช้ภาษา การตัดสินใจแย่ลง วางของผิดที่ นอกจากนี้ ยังมีโรคที่ต้องระวังคือ กระดูกบางหรือกระดูกพรุน ซึ่งพบมากในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีผลให้กระดูกลดความแข็งแรงลง สิ่งที่ต้องระวังมากที่สุดคือ พยายามไม่ให้หกล้มเพราะจะเสี่ยงกับโรคอัมพฤกษ์อัมพาต รวมไปถึงโรคเกี่ยวกับระบบหลอดเลือดด้วย นอกจากนี้ยังมีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งหากมีการควบคุมและเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่ต้องเน้นทั้งความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความเร็วของการเต้นของหัวใจในปริมาณที่เหมาะสมและต่อเนื่อง ทำกิจกรรมที่ทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย แจ่มใส พบปะเพื่อนใหม่เพื่อสร้างสังคมของตนเอง และทำกิจกรรมที่ชอบร่วมกันจะช่วยชะลอและบรรเทาอาการโรคต่างๆ ที่สำคัญหากได้มีการเตรียมพร้อมมาเป็นระยะก่อนที่จะเข้าสู่วัยเกษียณอย่างแท้จริงย่อมส่งผลดีในทุกด้าน

          นายทวีสุข ธรรมศักดิ์ ที่ปรึกษาด้านการบริหารการลงทุน บริษัท ดีทีจีโอ คอร์ปอเรชั่น จำกัด กล่าวสรุปความรู้เกี่ยวกับการบริหารจัดการด้านการเงินหลังเกษียณว่า การเลือกเงินชดเชยในแบบบำนาญจะมีความคุ้มค่าและเป็นการเก็บเงินให้มีใช้ไปตลอดอายุขัย เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในสภาพเศรษฐกิจปัจจุบัน เพราะหากนำเงินไปลงทุนในธุรกิจที่ไม่มีความชำนาญก็จะมีความเสี่ยงที่จะขาดทุน ในส่วนของหนี้สินหากยังมีภาระอยู่ ควรจะจัดการให้หมดไปให้เร็วที่สุดห้ามสร้างหนี้เพิ่ม และควรเก็บเงินในส่วนของตนเองไว้ใช้ในยามจำเป็นไม่ควรช่วยเหลือลูกหลานจนเกินตัว หรือช่วยจนหมดตัว เป็นการนำเงินในอนาคตที่ต้องใช้ในชีวิตประจำวันมาลงทุน หากตนเองยังมีภาระอยู่และไม่มีรายได้ทางอื่นเพิ่มเติม เพราะต้องนึกเสมอว่าเงินเกษียณนี้คือเงินก้อนสุดท้ายในชีวิตและเป็นรางวัลของตนเองในการทำงานหนักมาอย่างยาวนาน ซึ่งลูกหลานหรือทายาทควรมีความเข้าใจในการบริหารเงินและดูแลผู้สูงวัยในกิจที่ควรกระทำ เพื่อไม่ให้เป็นภาระต่อผู้สูงอายุในบั้นปลายชีวิต ในส่วนของการลงทุนเพิ่มมูลค่า เช่น การซื้อที่ดิน การซื้อทองคำ การลงทุนในหุ้นพื้นฐานดี ตลอดจนการศึกษาด้านการลงทุนเพิ่มเติม เพื่อป้องกันความเสี่ยงด้านการเงิน ที่การถือเงินสดจะทำให้มูลค่าลดลงเพราะภาวะเงินเฟ้อที่จะสูงขึ้นในปี 2562-2563 ดังนั้นการเข้าใจสภาพของการเงินในภาพรวมท่ามกลางภาวะเศรษฐกิจตกต่ำ จะช่วยให้คลายความกังวลในด้านการเงิน และมีการปกป้องค่าเงิน ด้วยการลงทุนในรูปแบบต่างๆ ยังเป็นการเพิ่มหรือรักษามูลค่าเงินหรือ รายได้อีกทางหนึ่ง และอาจจะกลายเป็น มรดกตกทอดไปถึงลูกหลานซึ่งเป็นอีกหนึ่งเป้าหมายสำคัญของผู้ที่อยู่วัยเกษียณในบั้นปลายชีวิตอีกด้วย

 


AO10415

******************************************

line logotwitterLike1 Share3Like1 Share1กด Like - Share  เพจ Corehoon-Power Time เพื่อติดตามเคล็ดลับ ข่าวสาร เทรนด์ และบทวิเคราะห์ดีๆ อัพเดตทุกวัน คัดสรรมาเพื่อท่านนักลงทุนโดยเฉพาะ

 Click Donate Support Web

ais 790x90GC 950x120

sme 720x90banpu 720x90 new1 1

สภาพัฒน์ฯ สศช.

สำนักนายกฯ

ส่งเสริมการลงทุน BOI

ทหาร-กลาโหม

Viriyha620x100

แบงก์ชาติ

บริษัทจดทะเบียน

หุ้นเด่นวันนี้!

168 1

พาณิชย์

อสังหาริมทรัพย์

การตลาด

Insurance ประกัน

บทความการเงิน

Direct Sale ขายตรง

การศึกษา

ศาสนา

ไอที-เทคโนฯ

ข่าว กรุงเทพ

ไฟฟ้า ลม โซล่าร์

แรงงาน

ข่าวสังคม

กีฬา

ท่องเที่ยว

INVESMENTE

FUND

SEC

TU580x400

สภาอุตสาหกรรม

กรมศุลกากร